Shake it, Baby!  Kundalini-Mediation nach Osho

Wenn Dir dieser Satz vertraut ist: „Ich kann einfach nicht abschalten beim Meditieren“. Dann kann eine Kundalini Meditation ein völlig neuer Zugang sein. Denn sie will dich nicht zur Ruhe zwingen – sie lädt dich ein, dich zuerst zu bewegen, zu schütteln, zu atmen. Und dich dann, ganz natürlich, in die Stille/Entspannung sinken zu lassen.

Annette Voith, Heilpraktikerin (Psych.), Meditations- und Yogalehrerin

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